水楊酸常見用於去角質、治療痘痘和粉刺，但對人體卻有一定風險。水楊酸的副作用、使用方法有哪些需要注意的？綠藤不選擇水楊酸的理由是什麼？

水楊酸是什麼？

水楊酸（英文 Salicylic Acid）又稱柳酸，是一種 β-羥基酸（BHA），藉由溶解肌膚表皮細胞之間的微小鍵結，幫助去除老廢角質，也就是俗稱的「煥膚」。這個作用機制與其他酸類成分，如：杏仁酸、甘醇酸等雷同。

水楊酸 3 大功效

水楊酸常見的功效包括：

水楊酸壞處有哪些？

研究發現，使用水楊酸保養，可能會出現以下副作用：

水楊酸中毒

水楊酸對人體有害，當人體吸收過高濃度的水楊酸，會改變心律及其他循環系統，引發水楊酸中毒症（Salicylism）。根據美國梅約診所資料，水楊酸中毒症狀包括噁心、嘔吐、頭暈、耳鳴、呼吸急促等。

水楊酸中毒症雖然不常見，但過往研究指出，不當使用含有水楊酸成分的保養品或藥物，仍可能引發中毒，以下是實際案例的經驗：

  • 高濃度水楊酸：研究發現使用濃度 20~30% 的水楊酸去角質，由於會有過多水楊酸被吸收進體內，中毒的風險會增加。另一則研究指出，當患者使用濃度 26% 的水楊酸，中毒風險會大幅高於使用濃度 0.5~2% 的人。
  • 高頻率使用：高濃度搭配高頻率塗抹水楊酸，也可能會加速吸收進體內，引發中毒。
  • 大範圍使用：過去曾有臨床案例，一名患者在使用濃度 10~20% 水楊酸治療乾癬時，塗抹於全身 8 成皮膚上，因而出現了水楊酸中毒反應。
  • 搭配其他療程：某些肌膚療程可能會加速水楊酸的吸收程度，造成過高濃度而引發中毒。臨床案例中，水楊酸搭配磨皮、浸泡、冷凍治療後產生中毒反應，專家推測是以上療程加速了水楊酸的吸收所致。

根據台灣法規規定，濃度 2% 以上的水楊酸屬於藥品，使用前應諮詢專業皮膚科醫師。

水楊酸使用注意事項

根據皮膚科醫師說明，使用水楊酸等酸類煥膚能夠加速角質代謝的週期，但其機制會暫時性破壞角質層，若使用不當，有使肌膚屏障嚴重受損的風險。以下整理水楊酸使用注意事項。

水楊酸可以每天用嗎？

一般不建議水楊酸這類的去角質產品每天使用，因為強制去除角質的剝脫機制，可能造成肌膚敏感、刺激。特別是敏感肌膚質的人，更應減少使用頻率。

保養初期，若每天擦水楊酸，肌膚可能無法快速適應其去角質的強度。如果想要使用水楊酸來幫助煥膚，應先以一週一次的低頻率開始，再隨個人肌膚耐受狀況調整，必要時也應先諮詢皮膚科醫師。

水楊酸不建議跟什麼一起用？

使用水楊酸時，應避開以下類型的保養品、藥品：

水楊酸、杏仁酸、甘醇酸差別比較？

水楊酸和另兩個常見的煥膚成分杏仁酸、甘醇酸，差別是什麼？以下簡單比較三者：

煥膚酸類水楊酸杏仁酸甘醇酸
成分類型β-羥基酸（BHA）果酸（AHA）果酸（AHA）
親水／親油性較親油較親油較親水
分子量(g/mol)138.121152.147376.05
主要作用深度肌膚深層的表皮層肌膚淺層的表皮層肌膚表皮層～真皮層
代表性功效抗痘、粉刺淨化毛孔角質異常抗皺、撫紋抗痘、粉刺提亮、美白角質異常色素沉澱深色痘疤曬黑深層內包悶痘

資料來源：Molecules Peer-reviewed Journal、Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology

酸類成分的親水 / 親油性，以及分子量的大小，是區分不同酸類煥膚成分的重點。

親水性、親油性的分別，在於與肌膚皮脂融合的程度。親油性較強的酸類，如杏仁酸、水楊酸，較能在油脂多的毛孔發揮作用、改善粉刺、痘痘問題。而親水性較強的酸類，如甘醇酸，則更傾向去角質、提亮膚色為主的功能。

分子量大小則關係到各酸類的作用深度，分子量愈小、愈能夠滲透到更深層的皮膚作用，但通常而言，對肌膚的刺激性也相對較大。例如市面上常見的甘醇酸，就屬於分子量較小的酸類。

想解決粉刺、痘痘，該挑哪一種酸？閱讀更多杏仁酸、水楊酸、果酸的比較，認識酸類保養品的風險，或許，你不一定需要酸類。

水楊酸不是綠藤的選擇，原因是？

基於綠藤 FAITH 配方原則中的 A – Adhere to Skin’ s Original Mechanism 依循肌膚機制：
根據產品被賦予的真實期待，我們首重「生物相容性」，以肌膚自然存在或是肌膚能有效吸收利用、同時具有實證功效的成分為核心。

雖然水楊酸在煥膚上，見效的速度較快、效果較佳，但「從皮表強制角質剝脫」的作用機制很可能傷及肌膚屏障，因此不會是我們的選擇。

要達到煥膚功效，綠藤認為，以「加速肌膚自然代謝」取代強制剝離，更能維持長久良好的膚況。經過多次實驗與對天然成分的探索，綠藤最終選擇以植物性類 A 醇「補骨脂酚」製作煥膚精華，以其自然代謝角質的機制，取代水楊酸強制的化學剝脫。

比水楊酸更適合敏感肌的煥膚新解：無酸煥膚精華

參考資料

本文作者：Yuanling Liang、Mingru Ying
責任編輯：Queenie Huang、Jai Lee

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tag 臉上顆粒 去角質 痘痘 粉刺 水楊酸
綠藤生機 Greenvines

綠藤生機 Greenvines 本文作者


於 2010 年創立，為台灣純淨保養品牌。相信純淨不該盲目信仰天然，而是從中找尋與安全的交集，因此拒用 3200+ 項非必要成分，被國際媒體譽為系統性的配方改革。目前為亞洲唯一連續五年蟬聯「Best for the World」大獎的 B 型企業。了解更多關於綠藤 >>


   

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