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Cindy

Hi,謝謝您對綠藤的興趣!台灣訂單皆享 45 天無條件退貨服務;我們對於所研發的產品抱持著信心,也希望讓您的選擇過程少些不確定性。
想了解更多不同膚質的保養方案,歡迎您來訊線上客服 1 對 1 客製化保養諮詢,幫助您順利挑選到適合自己的產品,是我們期待的事!

「想讓肌膚摸起來更平滑…」
「希望皮膚可以更快看起來更透亮!」
「固定去角質,才不會造成毛孔粗大、容易長粉刺痘痘 ?」

為了達到這些保養效果,許多人非常重視定期為臉部去角質;然而,「去角質」真的是必要的保養步驟嗎 ? 去角質如果這麼神奇,為什麼又常常聽到這些說法:「不要太常去角質,對肌膚不好。」、「敏感性肌膚不適合去角質,會太刺激!」到底,去角質產品會對肌膚帶來什麼不好的影響呢?

皮膚角質是什麼?

肌膚最外層即為角質層,主要功能為隔絕異物、髒污,以及達到防止水份蒸發的鎖水功能。

角質層主要是由脂質之間的角質細胞所構成,在這個重要屏障中,有天然脂質如神經醯胺、脂肪酸、膽固醇、甘油酯等成分,負責避免水份流失,以及抓住水份的天然保濕因子如胺基酸、乳酸、各種離子及尿素等,儲存在角質細胞之間。

臉部角質的自然代謝機制

健康的角質細胞排列平整,即便沒有使用去角質產品,透過肌膚基底層持續製造新生肌膚細胞,往肌膚表面移動,成熟且老廢的角質便會逐漸從肌膚表面脫落,每 28 天,便會完成自然的角質代謝與更新。

根據皮膚科主治醫師,角質細胞主要會受到年齡、壓力、環境等狀況影響,而導致排列變得不規則、代謝時間延後。當肌膚累積過多的老廢角質與髒污,臉色便容易看起來暗沉、粗糙以及缺乏光澤感,也更容易造成毛孔阻塞。

接下來,讓我們先來看看一般去角質產品如何幫肌膚去角質:

臉部去角質 2 大機制:化學性去角質&物理性去角質

臉部角質是作為肌膚的第一層屏障,當角質層健康且保水度高,便會讓肌膚看起來平滑而彈潤,若角質層有過多老舊細胞堆積,便可能出現乾燥、粗糙,而使臉部看起來比較暗沉。正常情況下,肌膚每 28 天會進行自然的代謝脫落,讓肌膚處於健康平衡的狀態。

許多人為了更理想的保養效果,會選擇透過外力維持光滑﹐高透光度的肌膚,如透過化學性去角質,如酸類保養品,或物理性去角質方式,使角質層提早進行代謝。雖然這確實能加速代謝速度,但過度去角質卻可能破壞角質細胞天然的保濕能力,讓角質層更加脆弱,也更容易敏感。

角質層健康且保水度高,便會讓肌膚看起來平滑而彈潤

以下分享兩大常見臉部去角質機制,若對這些角質代謝方式多一分了解,將更能選擇適合自己的去角質方式。(也來看看:酸類保養品推薦去角質嗎?杏仁酸、水楊酸去角質前後該留意的 4 件事

臉部去角質機制 1《化學性去角質》

利用酸類物質或是酵素來軟化角質、加速角質代謝,例如:果酸、水楊酸、水果酵素等成分。

使用化學性去角質產品,可以快速達到去角質效果,但必須特別留意用量與頻率是否造成肌膚負擔。以水楊酸相關成分為例,即便添加濃度有所規範,對於一般肌膚而言,仍是刺激來源。(也來看看:「保養快速有感、一擦立即見效」,是我們應該追求的嗎?

一旦頻繁使用,雖然短時間會感到肌膚平滑、光亮,但原本健康的肌膚,反而可能因為表面角質被強迫代謝、導致屏障受損,開始出現乾燥、敏感現象;對於肌膚較為脆弱的人而言,更可能引發肌膚泛紅脫皮、更為敏感不適。以下盤點了去角質產品中,常見的化學性去角質成分:

  • Glycolic Acid 甘醇酸
  • Malic Acid 蘋果酸
  • Tartaric Acid 酒石酸
  • Pyruvic Acid 丙酮酸
  • Salicylic Acid 水楊酸
  • Capryloyl Salicylic Acid 辛醯水楊酸
  • Gluconolactone 內酯型葡糖酸
  • Lactobionic Acid 乳糖酸
  • Mandelic Acid 杏仁酸
化學性去角質產品是利用酸類物質或是酵素來軟化角質、加速角質代謝

臉部去角質機制 2 《物理性去角質》

臉部去角質另一種常見的方式,便是透過物理性素材,如塑膠、植物或礦物來源顆粒磨掉肌膚表面角質,例如去角質洗面乳或磨砂膏中常見的柔珠、植物碎末、砂糖或鹽粒等。若顆粒較為粗大,或是顆粒表面有尖銳角度,在使用過程中,可能會因為摩擦力道過大、造成肌膚傷害,導致紅腫發炎或是留下小傷口。(也來看看:臉泛紅、皮膚癢,敏感肌保養應該避開的三大保養誤區

以下盤點了去角質產品中,常見的物理性去角質成分:

  • Polyethylene 聚乙烯 (目前台灣已禁用塑膠微粒形式的聚乙烯)
  • Microcrystalline Cellulose 微晶纖維素
  • Prunus Armeniaca Seed Powder 杏籽粉
  • Juglans Mandshurica Shell Powder 胡桃殼粉
  • Sucrose 蔗糖
  • Sea Salt 海鹽
  • Kaolin 高嶺土
以物理性素材磨掉肌膚表面角質,例如去角質洗面乳或磨砂膏中常見的柔珠、植物碎末、鹽粒等

保養是為了讓肌膚更好,去角質產品卻可能傷害我們的肌膚

去角質產品,無論是透過化學性機制或是物理性機制,都有可能因為成分選用與添加濃度,或是使用方式與頻率,在過程中,對於肌膚造成不同程度的刺激或負擔,導致後續肌膚屏障受損。(也來看看:換季臉部保養怎麼做更到位?三大減法保養對策,降低冬轉春的換季敏感

過度去角質可能會使原本健康的肌膚因表面角質被強迫代謝,為了一時平滑、透亮的效果,卻導致肌膚受損、產生新的肌膚問題,包括肌膚乾燥、敏感;乾性肌膚、敏感肌也可能產生泛紅脫皮現象。

比起去角質,請先做好護角質

一般來說,健康的肌膚會形成 28 天的代謝週期,在沒有其他侵入式刺激的狀態下,會由肌膚的基底層分裂出新生細胞,並透過角質層中的酵素分解,將已成形的角質由下往上推擠到肌膚表面,待堆積成老廢角質後,自然脫落。而能讓酵素正常運作的關鍵,取決於角質層的保水度,而非刻意去角質。(延伸閱讀:想淡斑勤防曬仍不見效?5 個意想不到的長斑習慣與預防方法推薦

護角質方法 1:紮實保濕

在濕度高的環境下,酵素能有效促進角質層的自然代謝,使角質不會過度堆積,老廢角質也能順利移除於肌膚表面。反之,肌膚在乾燥狀態下,便難以順利代謝老廢角質,進而造成肌膚摸起來不平滑、粗糙感,才需要進行去角質。

因此,回歸肌膚原生的機制,做好保濕,便是我們相信,更溫和且有效的臉部「去角質」步驟。

保養上,透過水相保養產品(精華液精華露)中的抓水成分,直接為肌膚補充水份,並將水份留在肌膚角質層,再透過油相保養產品做到封閉鎖水,角質就不容易過度堆積。如此一來,就算不特別進行去角質,肌膚也能擁有健康的涵水量、達到真實透亮、平滑的效果。(補水補對了嗎?來看肌膚補水對策:勤保濕依然臉部乾燥脫皮?4 個保養誤區與提醒,揮別乾燥困擾

以下盤點精華液中常見、且有效的「抓水成分」,不妨翻到背面看看,是否也有這些成分:

  • 玻尿酸(Hyaluronic Acid)
  • 天然保濕因子(Sodium Pyrrolidone Carboxylic Acid, sodium PCA)
  • 泛醇(維他命原 B5,Panthenol)
  • 甘油(Glycerin / Glycerol)
  • 蜂蜜(Honey)

護角質方法 2:減去過度清潔

每次洗臉,不只是帶走臉上的灰塵髒污,也脫去了臉上的原生油脂——肌膚重要的屏障。因此,溫和清潔也是護角質的關鍵。

正常皮膚的 pH 值約為 5.5-6,屬於弱酸性。建議選擇弱酸性配方的洗面乳,以溫水溫和清潔,可以先從出油較明顯的額頭與鼻子等 T 字部位開始輕柔按摩,接著再清洗其他地方。

洗完臉後,用力氣最小的無名指輕輕拂過臉頰,感受一下臉部肌膚的觸感。綠藤認為,恰到好處的清潔,應該是不緊繃、也不滑膩的「無感」。倘若雙頰仍有感到緊繃,那很有可能是「過度脫脂」的狀態;如果有明顯滑膩感,則可能是清潔不完全。

同場加映:如果你是敏感肌,了解更多去角質之外你需要避開的 NG 保養步驟

勤保濕還是有老廢角質?試試用「毛巾」為臉部去角質

若認為平常已經做足保濕,肌膚仍有些許老廢角質堆積問題的話,建議可考慮使用家中的「毛巾」。建議的使用方法是,洗臉時,以柔軟、乾淨的毛巾在臉部的 T 字部位、臉頰部分均勻畫圓;此動作能幫助帶走皮膚多餘的角質,而這也是相對更溫和、有效、且經濟的去角質選擇。

臉部去角質之外,善待角質的純淨保養提案:純粹保濕精華液

想為肌膚做好保濕,第一步便是給予肌膚充足的水分。綠藤的「純粹保濕精華液」,以 12 種成分的簡單,打造更專注的純粹保濕;其中,裡頭富含的小分子玻尿酸,能有效滲透角質層底部充分補水,大分子玻尿酸則能幫助覆蓋肌膚表層,防止水分散失,同時為肌膚補水與涵水,讓保濕效果更長效,角質層維持更健康的涵水狀態。

純粹保濕精華液,讓保濕效果更長效,角質層維持更健康的涵水狀態

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Q1. 為什麼去角質反而會讓臉更容易脫皮刺痛?

A: 相較於勤去角質、容易造成肌膚屏障受損、乾燥脫皮,更應該透過溫和清潔與保濕,將角質護好,使角質層中的脂質與天然保濕因子排列穩定、並發揮其正常功效,同時滿足為肌膚補水與鎖水的需求,改善臉脫皮刺痛的症狀。

Q2. 去角質對於改善「臉出油」有幫助嗎?

A: 臉出油改善方式之一是避免過度去角質。有些混合性 / 油性肌膚,為了希望改善 T 字與全臉出油帶來的粉刺或其他異常的毛孔問題,而會頻繁地去角質;然而,影響油脂分泌的並非角質層,而是在真皮層的皮脂腺。 因此,去角質使角質層變薄,除了不會減少油脂分泌,還可能加速角質層的水分喪失、或是造成皮脂膜的保濕效果失衡,而使「內乾」情況加劇。

Q3. 為什麼晚上使用酸類去角質比較合適?

A: 去完角質的肌膚,對於紫外線的耐受性,通常比一般肌膚來得更低,特別是較高濃度的甘醇酸可能會增加皮膚的光敏性。因此,若要用酸類保養品去角質,建議在晚上進行,避免去完角質後,肌膚接觸到強烈的紫外線,誘發黑色素沉澱等問題,反而讓肌膚更容易加速老化。

責任編輯:Michelle Chang

更純淨的清潔提案,找回肌膚最初美好

綠藤生機 Greenvines

綠藤生機 Greenvines 本文作者


於 2010 年創立,為台灣純淨保養品牌。相信純淨不該盲目信仰天然,而是從中找尋與安全的交集,因此拒用 2700+ 項非必要成分,被國際媒體譽為系統性的配方改革。目前為亞洲唯一連續四年蟬聯「Best for the World」大獎的 B 型企業。了解更多關於綠藤 >>


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