敷面膜、安瓶急救肌膚前要注意什麼？
加強型保養品原理與挑選建議

「幾天後有重要的面試，今晚來敷個面膜急救一下吧！」

「婚禮當天要美美的，提早開始用安瓶保養肌膚好了。」

在重要場合來臨前，許多人會選擇在日常保養之外，使用面膜、安瓶等產品為肌膚進行密集保養，希望展現肌膚更好的狀態；而這些被視作加強護理的保養品，該怎麼挑選，才更適合自己的肌膚需求呢？

這回，一起來看看面膜、安瓶的功效與設計原理，希望幫助你找到更適合自己的保養方式。

面膜天天敷可以嗎？關於面膜的設計原理

面膜主要透過密封原理，增加肌膚表層的膚溫，促進血液循環與毛孔擴張，讓物質更容易進入肌膚，進而強化保養效果。

不過，更容易深入皮膚的也不只有活性成分，包含防腐劑、界面活性劑等潛在刺激物質，也會變得更明顯。也因此，為了做到不刺激，面膜配方上有需多地方需要妥協，包含活性成分的種類與濃度也會跟著受到限制。 （延伸閱讀：《2022 保養習慣大調查》38.8% 填答者有使用面膜習慣）

面膜可以怎麼挑？

市售保養品中，有部分常見成分，較容易引起肌膚刺激與過敏不適。若本身為敏弱肌、乾性肌，或較容易感到刺痛、敏感的族群，未來選購保養品，可以參考建議避開成分：

5 大類易引起刺痛、過敏反應的成分：

• 部分石化來源界面活性劑，如：Sodium Lauryl Sulfate（SLS） / Sodium Lauryl Ether Sulfate （SLES）十二烷基硫酸鈉 / 十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉、 Cetrimonium Chloride 西曲氯銨
• 部分短鏈醇類，如： Ethanol 酒精、Hexylene Glycol 己二醇、Ethylhexylglycerin 乙基己基甘油
• 部分石化來源防腐劑，如：Methylisothiazolinone（MI）甲基異噻唑啉酮、Methylchloroisothiazolinone (with Methylisothiazolinone)（MCI）甲基氯異塞唑晽酮、Phenoxethol 苯氧乙醇、Iodopropynyl butylcarbamate（IPBC）碘丙炔正丁胺甲酸酯，常見於片狀面膜
• 部分美白成分，如：Arbutine 熊果素、Kojic Acid 麴酸
• 化學性去角質成分，如： Glycolic Acid 甘醇酸、Salicylic Acid 水楊酸

* 並非產品中含有這些成分就一定會造成刺激，也會受到成分添加濃度以及產品配方整體刺激性所影響

安瓶是什麼？關於安瓶的設計原理

安瓶的出現，借鑑了醫藥領域安瓿的概念：透過具小容量、密閉且避光等特性的包裝方式，保存穩定性低的活性成分；使活性成分盡可能維持活性狀態，且達到應有的保養功效。

不少市售保養品，可能沒有特別避光、保護活性成分的瓶身設計，尤其當主成份是玻尿酸、神經醯胺這類原本就相對安定的成分，便較沒有需要做成安瓶的必要；可以把安瓶想像是「小包裝的精華液」。（延伸閱讀：精華液推薦怎麼挑才具真實修護效果？4 重點，檢視保濕精華液的修護力）

此外，大部分的保濕成分，相對有較高的安定性，而部分有美白、抗老功效，特別是原理為抗氧化的成分如維生素 C、白藜蘆醇、艾地苯等，安定性較差，就比較需要透過特殊的配方設計，或以安瓶包裝來維持其功效。

取代面膜、安瓶的 3 個小嘗試，透過既有保養品加強護理

嘗試 1. 在臉還很濕潤的時候開始保養

洗完臉後，不用完全壓乾臉上的水份就可以開始保養，因這時候的肌膚表層充分濕潤、角質排列較為平整，將有利提升後續保養品的吸收效率。

若有用化妝水的習慣，可選擇沒有酒精、果酸等成分，以幫助肌膚舒緩為主的化妝水，讓臉更加濕潤。（延伸閱讀：（延伸閱讀：化妝水、收斂水、潔膚水差別在哪？重新認識化妝水的 3 大分類）

嘗試 2. 比平常多按壓一下精華液

若原本精華液、精華露習慣按壓 1 下，可以增加至 2 下，透過用量的提高，就能達到如安瓶、面膜短時間給予更多活性成分的目的。

而乾性肌也可以稍微增加如精華油等鎖水保養品的用量，維持肌膚的水嫩。

嘗試 3. 慢，但是更好的保養

Step1. 多 30 秒，預熱：

保養前，請把手搓熱，因為溫度可以幫助保養品的延展與吸收；如果想更講究，也可將溫熱的毛巾先稍微覆蓋在臉上。

Step2. 多 60 秒，垂直按壓：

先取保養品於手心、均勻搓開，並以手掌輕輕地按上臉頰。接著，以手心為核心，慢慢地垂直按壓全臉，避免橫向移動，造成肌膚的拉扯。透過按壓，不僅具基礎按摩功效，垂直的動作也能避免拉扯到肌膚、降低產生更多紋路的可能。

p.s. 殘餘用量可帶至脖子或特別乾燥的部位

Step3. 多 30 秒，充分感受：

每天起床，仔細觀察肌膚狀況，一邊用手輕觸臉部的每個區域，感受每個區域的紋理和彈性。

以上 3 個小嘗試，今晚保養就可以試試看，若手邊的保養品已經擁有足夠的活性成分，或許不一定要依賴安瓶、面膜，也能達到如急救般的保養效果！

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綠藤生機 Greenvines 本文作者


於 2010 年創立，為台灣純淨保養品牌。相信純淨不該盲目信仰天然，而是從中找尋與安全的交集，因此拒用 2900+ 項非必要成分，被國際媒體譽為系統性的配方改革。目前為亞洲唯一連續五年蟬聯「Best for the World」大獎的 B 型企業。了解更多關於綠藤 >>