BLOG

最新文章

#臉部肌膚知識 2025/07/09

皮膚老化怎麼辦？從戒糖開始，4大對策改善避免肌膚「糖化」

「眼周細紋、法令紋好像越來越明顯…」、「別人都會把我的年紀給猜老…」、「皮膚摸起來不像以前光滑…」這些皮膚老化的困擾，也讓你心有戚戚焉嗎？若平常勤保養、防曬，卻發現肌膚的老化速度並沒有跟著減緩，癥結點可能出在飲食身上！這回，想與你分享，攝取過多大量精緻糖份，為何會造成皮膚老化以及其他對於肌膚可能帶來的影響。並告訴你如何透過 4 招對策簡單幫助戒斷糖癮、使身體不再加速「糖化」的方法，馬上來看看！

#臉部肌膚知識 2025/07/09

緊緻拉提保養品能「立即有感」嗎？談維持肌膚緊緻 2 關鍵

正常肌膚會隨著年紀、環境因素而慢慢出現下垂、細紋等狀態；若希望維持肌膚良好的緊緻度，除了釐清對拉提緊緻保養品的迷思，更少不了正確的保養觀念與生活作息調整；這次綠藤整理了肌膚緊緻的原理，與實際改善細紋的保養對策，一起來看看！

#保養品挑選與使用 2025/07/03

UVA 與 UVB差別在哪？防曬前搞懂紫外線傷害皮膚的原理

想抓住「防曬」的訣竅，得先了解我們最需要「防」的是誰；而這裡指的，莫過於大家最耳熟能詳的「紫外線 UVA、UVB」。但你知道，這兩種紫外線有什麼不同、對肌膚的傷害又有什麼差別？在《綠藤防曬研究問卷調查》的 9,646 位* 填答者中，我們對於大家填寫的答案感到有些意外；對於同樣好奇答案的你，跟著我們看下去，一起重新認識防曬吧！

#身體保養知識 2025/07/03

孕婦防曬用物理性防曬好嗎？邱品齊醫師談孕斑預防關鍵

懷孕過程中，除了可能有孕吐、疲勞等不適的症狀，也許有些準媽媽會發現，皮膚更容易長痘痘與黑斑（肝斑），通常前者在生產後就會自行緩解，但肝斑卻沒有這麼容易。根據調查，約有 3 成的孕婦，在生產完後肝斑仍持續存在；因此，如何能夠減少、消除孕期肝斑（孕斑），是不少懷孕媽咪所關注的話題。

#臉部肌膚知識 2025/05/21

2022臉部防曬推薦：防曬乳挑選 5 大重點，有效揮別曬黑、曬老困擾

許多人都知道要做好臉部防曬，而除了以衣物、陽傘配件做好防曬外，在需要露出肌膚的情況，還是少不了防曬產品的幫忙。但挑選防曬有哪些要注意的地方？防曬的專有名詞 SPF、UVA 又代表什麼？這回，為你整理防曬 5 大重點，讓肌膚在太陽下也不擔心容易曬傷和曬黑，馬上來看看！

#臉部肌膚知識 2025/05/21

淡斑方法有哪些、曬斑會消失嗎？醫師：淡化斑點前先了解長斑原因

淡斑方法有哪些？曬斑會消失嗎？醫師觀點解析長斑原因與如何淡斑最有效的方法，從防曬、成分挑選到生活習慣，一次掌握淡化斑點的正確順序。