Posts tagged with ‘營養師的精力湯’

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    營養師的精力湯之路─免疫力守護神・奇異果香蕉精力湯食譜

    如果平日沒有好好維護身體的免疫系統,進入秋冬後,當氣溫驟降、溫差變大就容易感染風寒。因此,這次我們特別以營養密度極高,富有豐沛維生素 C 、E 和血清素,號稱免疫力守護神的奇異果為精力湯主角!同時我們還搭配了香蕉和青花椰苗、苜蓿芽,讓這杯能增強免疫力的精力湯不僅營養滿分,更有讓人一口接著一口的美味魔力!快來跟我們試試看吧!

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    營養師的精力湯之路─深秋養肺‧蘆筍蘋果精力湯食譜

    進入了深秋,呼吸道和肺功能是最需要好好維護的器官之一,因此,這次營養師特別針對脾肺設計了蘆筍蘋果精力湯,裡頭的維生素和抗氧化物不僅對肺部有良好的保護功效,更能幫助排除體內多餘水份,是女性朋友們消水腫的好朋友!現在就來一起跟我們打一杯養肺的綠色精力湯吧!

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