Posts tagged with ‘消水腫’

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    營養師的精力湯之路─深秋養肺‧蘆筍蘋果精力湯食譜

    進入了深秋,呼吸道和肺功能是最需要好好維護的器官之一,因此,這次營養師特別針對脾肺設計了蘆筍蘋果精力湯,裡頭的維生素和抗氧化物不僅對肺部有良好的保護功效,更能幫助排除體內多餘水份,是女性朋友們消水腫的好朋友!現在就來一起跟我們打一杯養肺的綠色精力湯吧!

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    消水腫必看! 如何DIY真正安心的「紅豆水」

    近幾個月來,「紅豆水」成為備受歡迎的消腫良方,這次特別分享紅豆水DIY撇步,想要消水腫的好朋友一定要看。不過,紅豆雖然非常營養,千萬別不小心就喝到「紅豆農藥水」。

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