營養師的精力湯之路

綠藤的營養師精力湯之路-一個專業而完整的精力湯食譜專欄

讓安心真實的食物豐富我們的餐桌與健康,一直是綠藤努力的方向。「可是我不知道從何著手?」在推廣芽菜過程中,我們常常發現消費者有這樣的疑問。許多朋友希望飲食更健康、希望讓蔬果與極為營養的芽菜融入我們的生活,但是不知道從何著手,甚至有很多上班族因為工作忙碌、常常外食,要吃的健康更為挑戰!

這時候,「精力湯」這個答案浮現在我們腦海,我們相信,一杯就能夠攝取平日所需「蔬、果、穀、芽」完整營養的「精力湯」,就是消費者日常營養攝取疑問的最好解答!

簡單的食譜,不簡單的「營養師精力湯之路」!

為了讓大家都能更輕鬆地享用精力湯、並且更了解精力湯的好處,綠藤開始整理六年來對於精力湯的研究、收集包括陳月卿老師歐陽英老師李秋涼老師等專業著作,以及國內外各式權威性精力湯食譜,整理彙整後再由營養背景的同事昇諺、菀芩,根據營養理論為大家詳盡地整理每款精力湯的健康訴求、食材來源、食物屬性、營養成分表。同時,在食材的挑選與處理上,更訪問綠藤顧問鄭正勇教授與林碧霞博士的專業經驗,與您一起更認識餐桌上的真實食物,讓準備一杯營養的精力湯不再毫無頭緒!

每一個配方,都經過我們親自試打、試喝的精力湯食譜專欄

此外,綠藤團隊親自組成評比小組,實際按照食譜打精力湯進行試喝、並做口感、味道評比、以及食材簡易度的比較,並仔細分享整個過程中所需要的時間、步驟與應注意的事項。

一杯最有生命力的精力湯,別忘了芽菜是個關鍵。

想要擁有高密度營養的精力湯,「健康」、「乾淨」、「安全」的鮮活芽菜是關鍵!
綠藤芽菜透過獨家技術,保存芽菜營養最精華「活」的型態;不只有機,全程環控栽培、醫療級純水灌溉,讓每一杯精力湯更純淨安心。

 

 

 

leo

綠藤營養代表:昇諺

大家好,我是昇諺,台北醫學大學保健營養學士,很幸運地在同年以全國第四名的成績順利擁有國家營養師執照!在準備考營養師執照的過程當中,我一直在想如何學以致用,將生硬的理論,用實際、簡單的方式實踐。後來發現精力湯是個很棒的方式,它結合了我們平日所需的蔬、果、榖、芽,在搭配的過程中也經常需要依賴嚴謹的營養理論。

我很開心能夠在綠藤實現所學,開始從陳月卿老師歐陽英老師李秋涼老等著作、以及國內外的食譜中研究,並將心得與實用的資訊和有興趣的朋友分享。希望綠藤精力湯食譜專欄能夠提供大家一個最完整、最具公信力的資訊來源,並且可以輕鬆地打出一杯營養滿分又美味的精力湯!

 

 

精力湯食譜專欄

 

2016年,我們從網路走向實體空間,將親手為您獻上綠藤特調精力湯

邀請您來「發芽吧 Sprouting Bar」一起為營養乾杯!

2016,綠藤第一家直營門市概念店「發芽吧 Sprouting Bar」熱情試營運中!在這裡只要來到吧檯前,就可以直接向綠藤夥伴現點一杯今日特調的精力湯。綠藤使用超過十種以上的有機食材,並搭配產地直送、綠藤鮮活芽菜,再以神秘比例混合,打造出一杯酸甜不扎口、有效達到體內排毒的營養精力湯!(發芽吧 地圖臉書專頁Instagram)

 

發芽吧精力湯

請給我們更多的回饋 一起讓健康發芽!

您的每一個問題與意見,都能讓我們一起學習。希望您可以跟我們分享您在打精力湯過程中的問題、或是想多了解的資訊,更期待您跟我們分享您的經驗與心得,一句話、一段留言、甚至是一張照片都是讓我們做得更好的動力與回饋。透過交流與討論,讓我們能提供給您和家人最完整、實用的精力湯食譜,帶來更健康的生活!

Email: info@greenvines.com.tw 綠藤 Facebook 專頁

 

   訂閱真實生活事周報

想知道更多最新的精力湯食譜或是健康飲食知識?每週一次的真實生活事電子報,誠摯邀請您一同加入!

已經有 108273 位讀者訂閱了綠藤電子報囉


超過 30 秒還沒收到認證信嗎? 只要 3 步驟,讓綠藤用心為您準備的訊息不漏接! 點選此處 

 

 喜歡營養滿分的精力湯食譜嗎?請幫我們按個讚或分享給你的朋友!

 

 

popup
立刻加入 > 已經加了 >
popup