頭髮毛躁有解方!五招馭髮術,輕鬆找回不凌亂的柔順秀髮

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頭髮毛躁有解方!五招馭髮術,輕鬆找回不凌亂的柔順秀髮

張菀芩 Michelle 於 2016/03/01 發表於  遇見肌膚的真實美好保養計畫

出門前,是否會因為頭髮看起來毛躁、亂翹,而影響心情?在潮濕悶熱的天氣,當外部溼氣重,特別是有染燙過的秀髮,更容易看起來毛躁、髮質差而無光澤;因此這回,我們整理了造成頭髮毛躁的原因,並分享五招養髮好習慣,希望能幫助您改善毛躁問擾;馬上來看看!

頭髮為什麼會毛躁?

頭髮本身含水量占大約 5%~15% ,洗完頭髮後,水分會順著打開的毛鱗片進入頭髮細胞中,當毛鱗片處於健康、閉合狀態,就能讓頭髮維持足夠水分,而呈現豐盈飽滿的模樣。

頭髮的 pH 值正常為 4.5~5.5;當空氣潮濕時,會出現高含量氫氣(Hydrogen),當氫離子越高,頭髮會越呈現酸性。若頭髮裡的水分子與角質蛋白中有過多氫離子,毛鱗片的排列就會被打亂、而無法將水分給完整鎖住,頭髮便會呈現毛躁、亂翹狀態。

想甩掉頭髮毛躁,從這五個生活習慣開始做起吧!

好習慣一:改掉洗完手用水抹頭髮的習慣!

洗手完,照鏡子整理儀容時,看到頭髮亂翹,是否會順手將手上剩餘的水分抹在頭髮上?但你知道,這個小動作,就是讓頭髮變得毛躁的開端嗎?

當頭髮遇上溼氣和水分時,毛鱗片會暫時膨脹打開,髮絲細胞的角質蛋白鏈結也同時會打開,而使水分開始流失。當外部水分散去,鏈結會重新再連接起來,但突發的斷開跟連結,會造成毛鱗片排列被打亂,使頭髮看起來更加毛躁

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建議做法:隨身攜帶小罐的護髮油,下回看見頭髮要毛燥時,取適量油脂在手心搓熱,輕壓在髮尾和髮絲上,便能幫助延長頭髮柔順、不毛躁的狀態。(也來看看:一瓶沒有矽靈與石化來源合成酯的護髮油【奇蹟辣木護髮油】

好習慣二:先用毛巾輕拍濕髮而非反覆搓揉,再完整吹乾頭髮!

許多人會在洗完頭髮後,用粗纖維的毛巾「搓頭髮」或直接「馬上用梳子梳開濕髮」,但這樣的行為,容易造成頭髮的分岔或毛鱗片剝落,導致後續頭髮出現毛躁感

你可以從這三點著手:

  1. 用毛巾順著頭髮的方向輕拍,壓乾頭髮過多的水分
  2. 以吸水力高的擦髮巾包裹頭髮 10-20 分鐘(縮短吹整髮的時間)
  3. 用吹風機將頭髮完整吹至 8-9 分乾(吹風口要離頭髮至少 15 公分,並由上往下順著毛鱗片的排列吹,才不會讓已經脆弱的毛鱗片被高溫給再次傷害)

用對的方法處理濕髮,改善毛躁頭髮

好習慣三:挑選洗髮精前,先看懂可能造成頭皮刺激的成分

由於頭髮帶正電,若洗髮精中含有陽離子型界面活性劑,的確能快速使頭髮根根排開,進而達到柔軟、抗靜電、好梳理的效果。然而,許多研究實驗結果指出,「陽離子界面活性劑」是界面活性劑中刺激性最高的劑型,在人體上停留越久,對細胞傷害也可能越大。(你可能想知道:【無矽靈洗髮精】使用者真心推薦,無矽靈洗髮精也可以很好用!

界面活性劑介紹

因此,建議盡可能避免能造成短暫柔順效果,卻為頭髮或環境帶來不必要負擔和刺激的成分。

好習慣四:用對的方式洗髮和護髮

錯誤洗髮方式:將洗髮精直接倒在頭上! 當洗髮精直接接觸頭皮,特別是高濃度的洗髮精,對於某些容易敏感的頭皮來說是相當刺激的。

更溫和的洗髮方式:將少量的洗髮精(約 10 塊硬幣)倒在掌心中,加入少量的水,在掌心上搓揉直到起泡後,再放到有些濕潤的頭髮上,以指腹進行按摩與沖洗的動作。 當洗髮精被稀釋後起泡,可以讓更多頭部面積接觸到洗髮精,使洗髮精更完整深入頭皮,裡頭的營養成分也能真正達到修護的效果。(馬上來看看:頭髮保養從洗頭開始!洗髮五步驟讓秀髮停留在最佳狀態

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另外,可依髮質選擇適合自己的護髮產品,為秀髮進行更深入的護養。

  • 若屬於乾性頭皮,較不容易分泌油脂,導致髮尾容易缺油乾燥,建議可使用「奇蹟辣木護髮油」為秀髮補充油脂營養。
  • 有染燙經驗,或需要持續補染、燙的需求,導致蛋白質容易流失、養分較難傳遞到髮尾,可選擇「修護承諾護髮精華」,均勻塗抹於髮尾或髮根上,為秀髮補充胱胺酸等蛋白質養分,減少髮絲斷裂。

好習慣五:適度地綁馬尾,減少汗水與頭髮的接觸

在濕氣較重的台灣,想減少頭髮毛躁,另一個方式則是綁馬尾或綁包包頭。馬尾辮離肌膚的距離越開,就能避免讓頭髮吸附過多的汗水而引發毛躁。

溫馨提醒:記得別把馬尾綁得太緊,以免讓頭皮變得緊繃使髮根造成傷害。也可選用大髮夾取代髮圈,讓頭皮與髮根得以休息,減少毛鱗片突然斷開的可能。

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